病情分析： 停经45天如果不见孕囊，考虑两种因素，一种是孕囊较小不易见，属于正常情况，另一种情况不排除异位妊娠的可能性同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。