病情分析： 小于3cm的子宫肌瘤，且无症状的是可以不用治疗的，完全可以与子宫肌瘤和平共处的。临床中有带瘤怀孕成功分娩的,也有带瘤怀孕流产的，不好说肌瘤对孩子的影响是大还是小。同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。