吃什么能让头发长的多，密。

吃什么能让头发长的多，密。

回答： 2次
分类： 化妆品
2013-12-16
病情描述：

请问吃什么能让头发长的多，密。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

    2013-12-16