坐月子吃什么不发胖

坐月子吃什么不发胖

回答： 2次
2013-12-13
病情描述：

请问坐月子吃什么不发胖...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 尽可能荤素搭配，不偏食、不挑食；·远离辛辣、油腻，少吃高脂肪、高胆固醇尤其是动物内脏；·适当增加蛋白质及维生素含量丰富的食物；·除了鸡鱼蛋奶可选择乳鸽、桂圆、核桃仁、黑芝麻、山药、老红糖、红枣、猕猴桃、苹果等

    2013-12-13
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