74岁老人适合吃点什么补品吗?

74岁老人适合吃点什么补品吗?

回答: 2次
分类: 老年科
2013-12-17
病情描述:

请问74岁老人适合吃点什么补品吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 老人吃鱼的好处多。吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪,其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应。

    2013-12-17
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