老年人得高血压平时饮食上应注意些什么

老年人得高血压平时饮食上应注意些什么

回答： 2次
分类： 高血压
2013-11-23
病情描述：

请问老年人得高血压平时饮食上应注意些什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。 戒烟酒。宜多食钾食物如：黄豆、小豆、番茄 及各种绿叶蔬菜 等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物如：鱼、牛奶、瘦肉、**、豆类及豆制品。 意见建议:另外注意一定要在当地医生指导下选择降压药，定期监测血压,

    2013-11-23