晚上可以练瑜伽吗？

晚上可以练瑜伽吗？

回答： 2次
分类： 康复
2013-12-13
病情描述：

请问晚上可以练瑜伽吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 适当得练习瑜伽可以让身体有一个良好的姿态，也可以雕塑你美丽的身体另外 还可以缓解工作疲劳，改善睡眠，促进新陈代谢，延年益寿，这东西都是可以通 过练瑜伽才可以拥有的。同时多食水果。

    2013-12-13