腰椎治疗了能做仰卧起坐锻炼吗？

腰椎治疗了能做仰卧起坐锻炼吗？

回答： 2次
分类： 腰椎病
2013-12-03
病情描述：

请问腰椎治疗了能做仰卧起坐锻炼吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 建议慢走，然后退着走，可以锻炼腰部肌肉力量， 仰卧起坐还是不要做太多，因为做仰卧起时腹腔压力增加，而且弯腰姿势，这些都有可能诱发或加重腰椎间盘的症状同时 忌烟酒和熬夜劳累，多喝水，多锻炼身体。。

    2013-12-03
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