病情分析： 你好，这种情况可以用中医膏药或局部按摩热敷缓解，严重的话 恐怕需要及时进行手术治疗。平时注意避免刺激性食物。不要久坐 同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。

病情分析： 这种情况，应首先体检，确定具体原因，在做按摩或复位治疗。不是普通的理疗。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 考虑是属于颈椎增生引起的，建议口服颈痛片和抗骨增生丸和外用骨质宁擦剂，平时忌久站久坐，忌熬夜劳累，多喝水。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

病情分析： 根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络，可以针灸推拿，服用中药调理看看， 同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。