每天食用多少维生素a是过量

每天食用多少维生素a是过量

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-06
病情描述:

请问每天食用多少维生素a是过量...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 居民膳食维生素A每天推荐摄入量为:成人每天800微克,约等于2600iu(国际单位)维生素A;建议每天不要超过3000微克(约10000iu);需要增加营养补充维生素微量元素同时忌辛辣刺激食物。

    2013-12-06
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