最近一周无法入睡、整个晚上都在梦中,常做怪梦恶梦吓醒、未诒疗。同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。请问如何引发的这种病因、如何诒疗,谢谢。...
病情分析: 你可以在睡觉前用点热水泡脚,并按摩足底,或是喝杯牛奶,对你的情况都是有很大的帮助的,如果情况严重,你也可以自己买点安神补脑液来服用。同时平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
病情分析: 你好,这种情况应该是个人心理方面的问题神经衰弱的表现, 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。
病情分析: 根据你说的症状主要是思虑过度导致心脾两虚引起的神经衰弱表现,治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤治疗。 同时保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及