怀孕14周应该吃什么对胎儿好

怀孕14周应该吃什么对胎儿好

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-23
病情描述:

请问怀孕14周应该吃什么对胎儿好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 怀孕后的饮食要更注重营养合理搭配啊!多吃水果蔬菜,不吃垃圾食品,腌制食品,罐头食品,碳酸饮料,油条,米线。要荤素搭配,结合怀孕周期胎儿的发育情况,合理改变食物。要注意摄取含有不饱和脂肪酸的食物,比如:核桃,腰果,甜杏仁,花生瓜子等坚果类。最后就是适量运动,增加血液循环!

    2013-11-23
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