湿热体质如何保养

湿热体质如何保养

回答： 2次
2013-12-15
病情描述：

请问湿热体质如何保养...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 湿热体质的人养生要从饮食和起居着手，在饮食上不宜吃辛辣上火的东西，不宜多喝酒，应该清淡饮食，可以吃一些清热利湿的食物，比如山药、绿豆、冬瓜、赤小豆、常规药物等，在起居上不宜熬夜，应该避免长期居住在潮湿的环境中。

    2013-12-15