中老年人要如何健身运动

中老年人要如何健身运动

回答: 2次
分类: 老年科
2013-12-09
病情描述:

请问中老年人要如何健身运动...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 中老年需要保持了好心情适当锻炼身体,可以散散步打打太极拳,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,注意休息注意保暖。同时凭患者自诉的症状,建议你注意休息,注意饮食。

    2013-12-09
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