老年人通过撞树强身健体到底可取吗

老年人通过撞树强身健体到底可取吗

回答： 2次
分类： 老年科
2013-12-27
病情描述：

请问老年人通过撞树强身健体到底可取吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据你的描述属于一种锻炼方法需要适量力度要适宜，需要在身体健康时有防护的情况下锻炼，不能过度疲劳，注意休息注意保暖同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。

    2013-12-27