如何预防老花眼呢？

如何预防老花眼呢？

回答： 2次
2013-12-03
病情描述：

请问如何预防老花眼呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 经常眨眼。常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。旋转眼球。顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。热敷护眼。用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。防眼疲劳。看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。

    2013-12-03