老人怎么降低体内胆固醇?

老人怎么降低体内胆固醇?

回答: 2次
分类: 老年科
2013-12-27
病情描述:

请问老人怎么降低体内胆固醇?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 根据你的描述属于体质因素有关,需要清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒,多食蔬菜水果,需要平衡饮食合理搭配,食用富含纤维素的食物,保持心情舒畅适当锻炼身体增强体质,可以降低的。同时生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。

    2013-12-27
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