47岁妇女,想治疗失眠

47岁妇女,想治疗失眠

回答： 1次
2013-12-03
病情描述：

失眠5年了,每晚服药后最多睡4小时,入睡难,醒了不再睡福建医科大学附一同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。治疗失眠...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可能是神经衰弱引起的，需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。

    2013-12-03