新陈代谢慢怎么办?
新陈代谢慢怎么办?
病情描述：
请问新陈代谢慢怎么办?...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2013-11-15
病情分析： 有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少。同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
