打篮球脚抽筋怎么办

打篮球脚抽筋怎么办

回答: 2次
2013-12-03
病情描述:

请问打篮球脚抽筋怎么办...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 建议您平时在运动前一定要做好充分的热身运动,以拉伸放松肌肉,如果发生抽筋,应立即伸直患肢,可以让其他人用脚顶住你的前脚掌部位,并用力下踩同时针对病员讲诉的症状,建议你多喝点热水,要注意休息。

    2013-12-03

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