病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕后流产的情况，像您的这种情况考虑是剧烈运动是可以的，但是比较危险的，不想要的情况进行药流是可以的同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。