孕早期、孕中期、孕晚期孕妇每天应该补充多少mg的钙呢？

孕早期、孕中期、孕晚期孕妇每天应该补充多少mg的钙呢？

回答： 2次
2013-12-02
病情描述：

请问孕早期、孕中期、孕晚期孕妇每天应该补充多少mg的钙呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 成年妇女体内含钙约，妊娠期需要增加贮存，主要在妊娠最后３ 个月积存于胎儿。所以，专家建议补钙要从孕中期开始，我国营养学会推荐孕妇膳食钙的适宜摄入量为孕中期每日１０００毫克，孕晚期每日１２００毫克。建议孕妇多喝牛奶，因为牛奶中含钙量高，而且易于吸收。

    2013-12-02