杏仁的吃法有哪些?

杏仁的吃法有哪些?

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-20
病情描述:

请问杏仁的吃法有哪些?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 杏仁还含丰富的黄酮类化合物(简称类黄酮),因其分子量小,易被人体吸收,能通过血脑屏障,进入脂肪组织,所以它对人体的健康具有广泛的作用,如抗炎症、抗过敏、抑制细菌、抑制病毒、防治肝病、降血压、降血脂、防止血栓形成、降低血管脆性、增强免疫、改善心脑血管血液循环、抗肿瘤等。

    2013-11-20
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