吃什么食物可以减肥

吃什么食物可以减肥

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-19
病情描述:

请问吃什么食物可以减肥...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 想要快速减肥,主要办法是节食加运动,饭后要散步,要多参加体育活动,比如跑步,跳绳,做仰卧起坐,做瑜伽,跳舞等,还要有恒心毅力,不要半途而废。同时保证多吃果蔬,补充维生素C。

    2013-11-19
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