什么食物含维生素D

什么食物含维生素D

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-18
病情描述:

请问什么食物含维生素D...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶,乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2013-11-18
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