孕妇可以吃菠菜吗？

孕妇可以吃菠菜吗？

回答： 2次
2013-11-19
病情描述：

请问孕妇可以吃菠菜吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 菠菜含有丰富的常规药物等营养物质，但是菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑会影响胎儿的生长发育。所以孕妇对于菠菜还是少吃为好！同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

    2013-11-19