管不住嘴怎么办:不节食减肥法

管不住嘴怎么办:不节食减肥法

回答: 2次
2013-11-18
病情描述:

请问管不住嘴怎么办:不节食减肥法...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 减肥最好的方法是坚持运动和坚持合理的饮食。平时可以多吃些高纤维素蔬菜,多食蔬菜水果,避免暴饮暴食。持之以恒会收到好的效果的。同时凭病人陈述的状况,按时作息,多喝开水,饮食要清淡易消化,适当运动。

    2013-11-18
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