怎样预防心脑血管疾病

怎样预防心脑血管疾病

回答: 2次
2013-11-18
病情描述:

请问怎样预防心脑血管疾病...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等,还要做适当活动,如快走、慢跑、散步等,并保持良好的心态和健康用脑,戒烟、禁止过度饮酒。同时按照患者自诉的状态,应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。

    2013-11-18
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