高血脂脂肪肝吃什么好

高血脂脂肪肝吃什么好

回答： 7次
分类： 高血脂
2019-08-08
病情描述：

我有高血压的毛病已经3年多的时间了，最近单位健康检查时，发觉我的血脂比较高，并且除了脂肪肝。家人知晓后，很是着急，让我多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，以及少吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 根据你说的情况有高血压和脂肪肝，这种情况很可能与你的生活饮食习惯有关。首先理应注意。建议注意饮食清淡一些，不要吃咸的油腻的，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动，防止紧张操劳，深度睡眠充足一些，可以喝一些常规药物茶。建议患者可以喝牛奶，牛奶所含丰富的蛋白质和钙，其中的钙可截断人体对胆固醇的消化。

    2019-08-08