如何提高人体免疫力

如何提高人体免疫力

回答: 2次
2013-11-16
病情描述:

请问如何提高人体免疫力...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 三餐营养要均衡,特别是早餐(不要因为忙就忘了),特别要增加优质蛋白(免疫蛋白的来源),还有含有维生素的蔬菜水果(越多样越好)。特别是富含维生素C(提高免疫力)的水果比如苹果不错。同时通过病员讲诉的情形,最好不要剧烈运动,要规律饮食。

    2013-11-16
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