请问DHA有什么作用?对宝宝真的好吗?...
病情分析: 儿童营养与儿童保健专家 良好的脑部发育离不开充足的营养,DHA就是最为重要的脑部营养素之一。它俗称“脑黄金”,占大脑脂肪总含量的35%~45%,是神经细胞的重要结构成分,在脑组织中的含量是很高,对脑部发育有着重要的影响。 从胎儿期开始,大脑就需要大量的DHA来支持它的发育。母体内DHA充足,将有助于宝宝的智力发育。 挪威研究显示:妈妈从孕期18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝宝在4岁时,比没有补充DHA的妈妈所生的孩子,智力测试分数显著提升。 其实,不仅在胎儿期,在婴儿期补充高水平的DHA,仍然对宝宝的智力发育有着积极的、持续的促进作用。 美国营养学专家贝兹教授实验及跟踪研究得以证实:婴儿期添加高水平(17毫克/100千卡 DHA及34毫克/100千卡ARA)DHA的宝宝,18个月龄时智力发育指数(MDI)比未添加组高7分,且4岁时IQ仍然高7分。因此,在婴儿期补充高水平DHA,有助宝宝IQ提升,智力持续领先。 医学研究发现,孕期后三个月,胎儿的大脑和小脑中的DHA将增加3至5倍,一直持续到胎儿出生。胎宝宝通过胎盘获取DHA,出生后则通过母乳获得。为了供给宝宝所需的DHA,在怀孕及授乳期间,母体内DHA会急剧下降,若妈妈无法保证体内存有足量DHA,则会影响宝宝的脑部发育。 因此,妈妈们在孕期及授乳期都需合理补充DHA,如:多吃富含DHA的海鱼、海产品等,或者喝专业配方的DHA孕产妇奶粉,轻松获得充足的DHA,为宝宝的智力发育奠定坚实基础。