女人经期如何保养自己？

女人经期如何保养自己？

回答： 2次
2013-11-13
病情描述：

请问女人经期如何保养自己？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 经期卫生的保养内容有： 1.注意卫生、防止感染： 2.注意保暖、避免寒冷刺激：月经期间如果受到突然和过强的冷刺激。 3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水

    2013-11-13