我现在发现我的脸上很容易长痘,脸上总是油油的,细看皮肤感觉有很多黑头,然后有的黑头就变成了红肿的痘痘。想得到怎样的帮助:青春痘的预防措施有哪些?同时不吃辛辣生冷...
病情分析: 首先,是留意皮肤的清洁,经常擦洗,泡澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;用不着油性化妆品;再次出现痤疮时不要用手去推挤,以免发炎,遗留下疤痕。平时应留意始终保持心情舒畅,彻底消除精神紧张、焦虑、烦恼,确保充分的歇息和深度睡眠。其次,恰当的饮食可预防工作痤疮的再次发生和扩张。饮食上宜多吃清淡的食品。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、栗子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物,同时多吃些蔬菜水果。
如果是满脸青春痘的话一般情况下是由于内分泌失调或者是激素紊乱所导致的,如果是个人的皮肤毛孔堵塞淤积也
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解
青春期长青春痘首先要从饮食方面来调理,要避免油腻辛辣的食物,也要避免吃甜食。可以多吃些含维生素c丰富
痘坑是指面部青春痘愈合之后留下的凹坑,这些凹坑有些会比较大比较浅,有些是比较小比较深。痘坑目前治疗效
病情诊断:激光治疗痘坑效果是比较好的,通过激光治疗可以对皮肤产生刺激,让皮肤胶原蛋白再生,同时还可以