怎样才能有效预防妊娠纹

怎样才能有效预防妊娠纹

回答： 7次
分类： 萎缩纹
2019-08-03
病情描述：

自从怀孕就开始了各种的纠结，一边是开心的等待着宝宝的出生，一方面又担心到了孕后期会出现难看的妊娠纹，现在又不敢涂什么可以增加皮肤弹性的东西，担心那些预防妊娠纹的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周珏伟 副主任医师

    苏州大学附属第一医院

    病情分析： 妊娠纹会随着岁月慢慢变淡，平时可以多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增加皮肤弹性，比如说鳅鱼、鱼类。少吃色素含量高的食物、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和含有维生素及矿物质的食物，以此增强细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能、维生素E对于皮肤有缓衰老效用，含有维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。

    2019-08-03