孕妇如何补钙

孕妇如何补钙

回答： 2次
2013-11-12
病情描述：

请问孕妇如何补钙...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些常规药物，以增加钙量同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

    2013-11-12