孕期贫血吃什么好

孕期贫血吃什么好

回答： 2次
分类： 贫血
2013-11-12
病情描述：

请问孕期贫血吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，平时可以适当补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。避免饭后饮茶，避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。

    2013-11-12