有什么快速提臀的办法

有什么快速提臀的办法

回答： 7次
2019-07-27
病情描述：

看人家翘翘的屁股很是羡慕，看看自己因为经常坐着扁平的屁股很自卑呢，自己的屁股也没有型，也想拥有美美的屁股。 想得到怎样的帮助：有什么快速提臀的办法同时依照患者自...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 齐红莉 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 如果我们长期坐着的话，就会干扰淋巴回流的正常，此时身体内的毒素及脂肪会主要屯积在腰腹及臀部，久而久之就会呈现出臀部过大而弯曲的状态，因此为了防止这种情况的再次发生，建议大家应当观注动用活动的方法来取得提臀的效果，比如深蹲、垫脚尖、跑步等活动，这种活动提臀的方法需要有忍耐一段时间方才能看见效果，大家不要太过着急。以上是对“有什么快速提臀的办法”这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康！

    2019-07-27