吃什么有助于改善黑眼圈？

吃什么有助于改善黑眼圈？

回答： 7次
2019-07-26
病情描述：

最近，我发现我的黑眼圈变得越来越严重，感觉整张脸看起来十分的没有精神，苍老了很多，感觉很难看，食欲变得很差。 吃什么有助于改善黑眼圈？同时平时注意卫生，饮食宜清...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 要黑眼圈改善，饮食调养十分重要，对于血块构成的血管型黑眼圈，可以多吃些山楂;对于肝脏不好干扰眼部而构成的黑眼圈就要补肝血，可以多吃红枣;对于色素堆叠构成的黑眼圈除了要留意防晒外，还要少吃掉感性食物，如芹菜、芒果、柠檬等。平常还要多吃**、芝麻、花生、黄豆等食品，在一定程度上能有效的改善黑眼圈。

    2019-07-26