病情分析： 你好，这个情况考虑肾虚引起的，可以考虑服克克常规药物肾气丸，健脑补肾丸治疗，戒烟酒，不要吃刺激食物，同时可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，慢慢会改善同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。