什么动作可以提臀收阴？

什么动作可以提臀收阴？

回答： 7次
2019-07-24
病情描述：

我的屁股就是那种看起来很扁的屁股，一点都不翘，而且有的时候吃完饭以后就会觉得我的屁股看起来有很多的肉，所以就想要让我的屁股翘一点。想得到怎样的帮助：什么动作可以...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，由于个人生长发育不同，有一小部分人会构成屁股扁平的现象，尤其是女性特别注意这一点。建议：日常有时间就将身体站直，用臀部的肌肉拔刀相向用力夹攻。反反复复这样做，可以起些提臀的效果。要忍耐做，每天做三次以上，每次不高于五十下，祝您身体健康。

    2019-07-24