不吃早饭会不会精力不集中

不吃早饭会不会精力不集中

回答： 7次
2019-07-23
病情描述：

今年放寒假的时候我为了在被窝里多睡一会，就经常常忘记吃早饭、有事后吃点面包、再者削一个橙子、或者吃把瓜子、有时候就不吃了、我这样连续了十多天、最近我想看看书、突...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 精力不集中是因为太长时间没练习，所以精神比较模糊起来，主要是恢复不良的问题。当然长时间不吃早餐是有不利于身体健康的，因为经过一晚上没排便，所以能量消耗是比较多的，而且不吃早餐容易致使胆汁代谢障碍，再次出现胆道疾病等。不过只是十多天，一般现在及时改正是不会有什么不良影响的。

    2019-07-23
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