吃什么可以长得高一些

吃什么可以长得高一些

回答： 7次
2019-07-23
病情描述：

安利常规药物倍力健片可以用牛奶冲着吃吗？吃她可以长高吗？ 曾经的治疗情况和效果：以前就是吃钙片，但效果不明显！想得到怎样的帮助：希望医生可以解答我的问题！同时建...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 要想升高，应当多吃含有蛋白质的食物，尤其是所含常规药物的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会障碍钙质的吸收，吃多了会干扰骨骼的生长发育。此外，盐也是升高的大敌，**养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一起吃也会干扰营养成本的吸收。

    2019-07-23
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