17岁女生想长高应该怎么办

17岁女生想长高应该怎么办

回答： 7次
2019-07-21
病情描述：

17岁女生想长高。我想问一下我现在才17岁，还可以长高吗？那些增高贴有效吗？我不想吃药，凡药三分毒。同时忌辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你现在17岁是完全可以专心长高的，需要留意不要用药物，否则对身是有一定伤害的。一要保证深度睡眠充足,人在深度深度睡眠时常规药物增多；二是留意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质还不够,会影响到骨骼的正常生长发育的；三是多锻练,多活动,多做个腿脚活动,因为活动对长高是有辅助性的。

    2019-07-21
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