睡眠质量不好怎么办

睡眠质量不好怎么办

回答： 2次
2013-11-11
病情描述：

请问睡眠质量不好怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2013-11-11