晚上不吃饭能减肥吗?! 150

晚上不吃饭能减肥吗?! 150

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-11
病情描述：

请问晚上不吃饭能减肥吗?! 150...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 但是如果你的生活一起正常的话，这样中午吃得太少了，如果晚上不是很早睡觉的话，一定会忍不住吃东西的，这样反而吃得更多，就算吃得不多也容易发胖。中午最好吃完素面，吃面没那么容易饿，晚上早点睡。

    2013-11-11

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