女人气血不足 女人气血不足如何调理呢

女人气血不足 女人气血不足如何调理呢

回答： 2次
2013-11-11
病情描述：

请问女人气血不足 女人气血不足如何调理呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、常规药物和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、**、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

    2013-11-11