病情分析： 你好，肩周炎是肩膀常见和多发的疾病，肩周炎的治疗针灸和推拿效果还是很好的，可去做做针灸推拿，理疗，拔罐等看看是否有效果同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

病情分析： 根据你的描述考虑是肩周炎的可能，可因为长期的劳累，受凉，打字和动鼠标有关的。建议到医院做按摩推拿等治疗，也可以做针灸理疗。服用伸筋丹和氯唑沙宗片，维生素B1治疗。注意避免劳累和受凉。

病情分析： 你好，治疗肩周炎，应该采取综合治疗，口服消炎常规药物物、局部按摩理疗、外贴膏药，针灸等。特别要提的是，要加强患侧肩关节的活动。同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。