病情分析： 缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

病情分析： 这情况多考虑是末梢血液循环不良或是末梢神经炎引起的，一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力常规药物杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。同时依照病人对症状的讲诉，要注意作息规律，保持心情舒畅。

病情分析： 可能是缺钙引起的。建议平时合理饮食，多吃些含钙丰富的食物，避免受凉，服用维生素或维生素AD，常规药物片或盖天力治疗。同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。