黑芝麻糊与营养麦片拌在一起

黑芝麻糊与营养麦片拌在一起

回答: 7次
2019-06-28
病情描述:

黑芝麻糊与营养麦片拌在一起吃,一天吃两回会不会闹肚子?同时遵循病员讲诉的病症,劳逸结合,平时注意饮食。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 芝麻味甘、性平,有补气、润肠、通乳、养发等功效,宜于救治身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.利用节食来节食的人,由于其营养的摄取量还不够,皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中所含以防人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也绝不会发胖.在节食节食的同时,若互相配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得稳定。

    2019-06-28
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