神经焦虑症的自我治疗，最有效的方法是什么？

神经焦虑症的自我治疗，最有效的方法是什么？

回答： 2次
分类： 焦虑症
2013-11-07
病情描述：

请问神经焦虑症的自我治疗，最有效的方法是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 有些神经焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

    2013-11-07